admin | 25.08.2025

Центры "Активное долголетие": Началась запись на занятия

Центры проекта «Активное долголетие» в городском округе Красногорск готовятся к новому сезону. После летнего перерыва они вновь откроют свои двери для жителей серебряного возраста.

Запись на занятия начнется с 26 августа и будет проходить по будням с 8:30 до 16:30. Занятия стартуют 1 сентября.

Для записи на занятия необходимо предоставить следующие документы: социальную карту жителя Подмосковья, паспорт и СНИЛС.

Адреса филиалов:

— г. Красногорск, ул. Заводская, д. 4 (телефон 8 495 500-59-90);
— г. Красногорск, Красногорский бульвар, д. 5 (телефон 8 499 427-09-06);
— п. Нахабино, ул. Чкалова, д. 7 (телефон 8 (498) 715-73-15).

В новом сезоне центры предложат широкий спектр занятий для пожилых людей. Среди них:

Дыхательная гимнастика
Йога
Скандинавская ходьба
Суставная гимнастика
Нейрогимнастика
Самомассаж
Уроки красоты и здоровья
Бассейн (свободное плавание, аквааэробика, акватерапия, обучение технике плавания)
Английский язык
ИЗО (рисование)
Рукоделие
Вокал
Компьютерные курсы и смартфоны
Танцы (стретчинг, постановочные и линейные танцы)
Настольный теннис